سيرياس ماس بروتين - serious mass هو من اجود المكملات ذات سعرات حرارية عالية و الاكثر فاعلية فى زيادة الوزن وزيادة الكتلة العضلية وتحسين الاداء البدنى والرياضى فهو الاختيار الامثل لكل من يعانى من النحافة او يرغب فى زيادة الوزن وزيادة الكتلة العضلية وكل الرياضيين ولاعبى كمال الاجسام لاحتوائة على نسبة كبيرة من البروتين .
النكهات:
مميزات سيرياس ماس بروتين - serious mass
- زيادة الكتلة العضلية : لاحتوائة على نسبة كبيرة من البروتين عالى الجودة والذى يساهم فى بناء العضلات وزيادة القوة
- امداد الجسم بالطاقة : حيث يحتوى على الكربوهيدرات المعقدة التى تمد الجسم بالطاقة والقوة
- سعرات حرارية عالية : يحتوى سيرياس ماس على كمية كبيرة من السعرات الحرارية والتى تساعد فى زيادة الوزن بطريقة صحية وزيادة الحجم العضلى
- تعزيز الاداء البدنى والرياضى : لاحتوائة على الفيتامينات والمعادن الاساسية التى تحسن من الاداء الرياضى وتقلل من الشعور بالالم بعد التمرين
- يسرع من استشفاء العضلات : لاحتوائة على جميع الاحماض الامينية اللازمة لتسريع استشفاء العضلات بعد التمرين الشاق
مكونات سيرياس ماس بروتين - serious mass
- البروتين : يحتوى سيرياس ماس على نسبة كبيرة من البروتين عالى الجودة والذى يساعد فى زيادة الكتلة العضلية .
- الدهون الصحية : يحتوى على الدهون الصحية التى تدعم صحة القلب وتساعد فى انتاج الهرمونات .
- الكربوهيدرات : يحتوى على الكربوهيدرات والتى تمد الجسم بالطاقة وتحسن من الاداء البدنى والرياضى .
- الفيتامينات والمعادن : يحتوى على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الاساسية للجسم لدعم الصحة العامة وتحسين الاداء الرياضى .
- الاحماض الامينية : حيث يحتوى على جميع الاحماض الامينية اللازمة فى استشفاء العضلات وعدم حدوث الهدم العضلى .
القيمة الغذائية لسيرياس ماس بروتين - serious mass
القيمة الغذائية في كل وجبة (حصة واحدة = 2 سكوب = 336 جرام)
- السعرات الحرارية: 1250 سعرة حرارية (مع الماء) أو 1640 سعرة حرارية (مع الحليب خالي الدسم)
- البروتين: 50 جرام
- الكربوهيدرات: 252 جرام
- الدهون: 4.5 جرام
- الدهون المشبعة: 2.5 جرام
- الكوليسترول: 110 ملليجرام
- الصوديوم: 570 ملليجرام
- البوتاسيوم: 1430 ملليجرام
طريقة الاستخدام :
سيرياس ماس هو مكمل غذائي عالي السعرات الحرارية والبروتين مصمم لزيادة الوزن وبناء العضلات. إليك طريقة استخدامه المثالية:
الجرعة الموصى بها : عادةً ما تكون الجرعة الموصى بها هي مكيالين (سكوب) واحد في اليوم. يمكن تقسيم هذه الجرعة إلى نصفين أو ثلاثة أجزاء على مدار اليوم.
طريقة التحضير / احضر 750 مل من الماء البارد او الحليب قليل الدسم او اى مشروب مفضل لديك ثم اضف بروتين سيرياس ماس اضف مكيالين اخلط الخليط جيداً لمدة 30-60 ثانية حتى يذوب المسحوق تماماً
أفضل أوقات لتناول سيرياس ماس / بعد التمرين: تناول جرعة كاملة بعد التمرين مباشرة لتعويض الأنسجة العضلية وزيادة سرعة الاستشفاء العضلي.
